Extrémní vytrvalost

1090940_running

Dilema při běhání 18

admin  |  Běh

Pravidelné delší kardio je výborné pro celkové zdraví, ale není moc výhodné, co se pálení tuků týče. V článku se dozvíte, proč byste měli spojit běhání, tedy kardio cvičení se zvedacím […]

Strana 12 / 12« První...89101112