Běh

WinterRunning-200

Nástrahy pohybu v zimě 5

admin  |  Běh, Extrémní vytrvalost

Jak již sám název napovídá, jedná se především o běh v zimě. Rtuť teploměru klesá pod bod mrazu a vy si říkáte, že vyběhnete zase až na jaře. Je to […]

ultramaratonový běžec

Ultramaraton je souboj psychiky a vytrvalosti 51

admin  |  Běh

Ultramaraton je nejdelší běžecký závod na světě
Jako ulramaraton bývají označovány všechny tratě, které jsou delší ne maraton. Ultramaraton byl jako sport uznán teprve nedávno, Mezinárodní Amatérskou atletickou federací (IAAF), a […]

běh

Běh pro své zdraví 22

admin  |  Běh

Běh je poměrně jednoduchý, nepotřebujete k tomu moc speciálního vybavení. Stačí, když si koupíte kvalitní boty přímo určené na běh, když tak neučiníte, můžete mít na nohou nepříjemné puchýře. Na běhu […]

bauer

Björgenová opět první, Bauer dojel třináctý 6

admin  |  Běh

Prvním podnikem ve švédském Gaellivare dnes odstartoval nový ročník světového poháru klasických lyžařů.
Björgenová zahájila světový pohár vítězstvím

Obhájkyně prvenství z minulého roku Marit Björgenová vlétla i do nového ročníku světového poháru vítězstvím. […]

Vyzkoušejte Aquajogging, neboli běh ve vodě

Vyzkoušejte Aquajogging, neboli běh ve vodě 14

admin  |  Běh

Tento druh sportu je ideální především pro ty, kteří trpí nadváhou a chtějí shodit nějaká ta přebytečná kila. Doporučuje se však všem, kteří chtějí udělat zdravou službu svému tělu.
Lidé s nadváhou […]

Běh nebo rychlochůze?

Běh nebo rychlochůze? 38

admin  |  Běh, Extrémní vytrvalost

Důvody, proč začít běhat mohou být různé. Někdo chce zhubnout, další zvýšit kondici, pro jiného je to zábava a prostředek, jak relaxovat. Další na něm trénuje svou vůli a cílevědomost. […]

Strana 1 / 212