Bleskové zprávy

AMA – Amino Muscle Analog a zkušenosti Radka Čejky

Ikona kulturistiky Radek Čejka se s námi podělil o vlastní zkušenosti při užívání AMA Caps.
Radek Čejka
mezinárodní rozhodčí IFBB a finalista ME a MS dodává…..
Zde jsou mé osobní zkušenosti s AMA. […]

Jak souvisí kalorie s růstem svalů?

Pokud bych ti položil otázku, proč si začal s tréninkem, jaký je důvod, že se týden co týden trápíš v posilovně, určitě bys mi řekl – chci mít větší svaly, […]

Jak nakoupnout svaly k rychlému růstu

V čem spočívá tajemství rychlého nárůstu

I vy jste se někdy zamysleli v čem spočívá tajemství rychlého nárůstu kondice, síly či vytrvalosti? Které základní podmínky musí být splněny aby se vaše […]

Anabolizace a hydratace organismu

Není to tak dávno, co jsem si po delším čase opět našel cestu do posilovny a jak jsem se přesvědčil mnohokrát v minulosti, tak v současnosti je toto místo zdrojem […]

10 největších chyb ve výživě kuturistů

Larry Scott, první Mr.. Olympia v roce 1995 poznamenal: „kulturistika je z 90% výživa“, v roce 1993 řekl Shawn Ray: „Posilovna, váhy, trénink, odpočinek, spánek a hlavně výživa si vyžadují […]

Tipy na vánoční dárky pro fitness nadšence

Máte doma někoho, kdo chodí do posilovny a snaží se lépe vypadat, být silnější a cítit se více fit? Nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, dáváte si pozor […]

Je známo rozlosování skupin na MS ve fotbale!

Skupina A: Brazílie, Chorvatsko, Mexiko, Kamerun
Skupina B: Španělsko, Nizozemsko, Chile, Austrálie
Skupina C: Kolumbie, Řecko, Pobřeží slonoviny, Japonsko
Skupina D: Uruguay, Kostarika, Anglie, Itálie
Skupina E: Švýcarsko, Ekvádor, Francie, Honduras
Skupina F: Argentina, Bosna […]

Strana 2 / 1812345...10...Poslední »