kategorie-bosu

Cvičíme na BOSU 0

Šéfredaktor  |  Aerobic, Bleskové zprávy, Fitness, Hubnutí a dieta

BOSU – Fenomén z rehabilitace do posilovny

Cardio
Jedná se o dynamickou hodinu. Během těchto hodin procvičíte celé tělo, zejména svaly s tendencí k ochabování jako jsou svaly nohou, hýžďové svaly, břišní […]

archiv